Những Tác Động Tiêu Cực Của Việc Lạm Dụng Rượu Bia Đối Với Bệnh Mãn Tính

Rượu và bia không chỉ là đồ uống giải khát mà còn là nguyên nhân chính gây ra nhiều căn bệnh mãn tính nghiêm trọng. Theo báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rượu, bia có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra ít nhất 30 loại bệnh và được xem như một yếu tố liên quan đến khoảng 200 loại bệnh khác nhau. Bài viết này sẽ đi sâu vào những tác hại nghiêm trọng mà việc lạm dụng rượu bia có thể gây ra.

Các thống kê cũng cho thấy rượu bia hiện đứng thứ năm trong danh sách các yếu tố nguy cơ sức khỏe tại Việt Nam, với 71,7% trường hợp tử vong do xơ gan là nam giới và 36,2% các trường hợp tử vong do tai nạn giao thông có liên quan đến việc sử dụng rượu, bia. Cảnh Báo Nguy Cơ Mất Thị Lực Do Glaucoma: Những Điều Cần… Những Dấu Hiệu Cần Chú Ý Để Nhận Diện Viêm Khớp Há Ng ở T… U Nang Buồng Trứng Ác Tính: Cách Tiếp Cận Điều Trị Hiệu Quả

1. Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe

1.1. Rượu bia tàn phá gan qua thời gian

Gan là cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề nhất bởi rượu và bia. Đây là nơi chịu trách nhiệm chính trong quá trình chuyển hóa cồn trong cơ thể. Khi người uống thường xuyên và với lượng lớn, tế bào gan sẽ bị tổn thương, dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu và cuối cùng là xơ gan, một bệnh không thể hồi phục. Đáng lo ngại hơn, xơ gan có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư gan.

Quá trình tổn thương gan diễn ra âm thầm trong nhiều năm và người bệnh thường chỉ phát hiện khi tình trạng đã nghiêm trọng, với các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, vàng da và đau tức vùng bụng.

1.2. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư

Việc lạm dụng rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến gan mà còn gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư – những căn bệnh không lây nhiễm gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Uống rượu bia thường xuyên có thể dẫn đến cao huyết áp, rối loạn nhịp tim và suy yếu cơ tim, làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Đối với ung thư, WHO đã phân loại rượu ethanol là chất gây ung thư, liên quan đến nhiều loại ung thư như miệng, họng, gan và đại trực tràng. Cơ chế gây ung thư này liên quan đến sản phẩm chuyển hóa của cồn – acetaldehyde, có khả năng gây hại cho cấu trúc di truyền của tế bào.

1.3. Ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh

Thời gian dài sử dụng rượu bia có thể gây ra những rối loạn tâm thần nghiêm trọng. Theo các nghiên cứu đã chỉ ra, khoảng 15% giường bệnh tại các bệnh viện tâm thần đã được dành cho những người mắc chứng loạn thần do rượu. Sự phụ thuộc vào rượu bia có thể dẫn đến tổn thương hệ thần kinh trung ương, gây suy giảm trí nhớ, rối loạn giấc ngủ và thậm chí những vấn đề nghiêm trọng như ảo giác.

2. Không có mức tiêu thụ nào là an toàn

Điều quan trọng mà Bộ Y tế và WHO nhấn mạnh là không có ngưỡng tiêu thụ rượu bia nào được coi là an toàn. Ngay cả khi uống ở mức thấp vẫn có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính nếu kéo dài.

Bộ Y tế đã đưa ra quy định để phát hiện sớm những người có nguy cơ cao, khuyến cáo rằng người đạt từ 8 đến 15 điểm trong bộ công cụ AUDIT được xếp vào nhóm có nguy cơ cao. Nguy cơ mắc bệnh như ung thư và tim mạch sẽ tiếp tục tăng nếu tình trạng này không được cải thiện. Các chuyên gia cũng khuyên nam giới không nên tiêu thụ quá hai đơn vị cồn mỗi ngày và nữ giới không quá một đơn vị.

3. Chủ động phòng ngừa từ thói quen hàng ngày

Việc thực thi các quy định nghiêm ngặt về phòng chống tác hại của rượu và bia là rất cần thiết. Tuy nhiên, biện pháp hiệu quả nhất vẫn bắt đầu từ chính nhận thức của từng cá nhân. Những người có thói quen uống rượu bia nên giảm dần lượng tiêu thụ và tìm kiếm sự tư vấn y tế khi có dấu hiệu lệ thuộc. Với cộng đồng, việc xây dựng thói quen vui chơi, giao lưu không cần rượu bia là điều thiết yếu để giảm thiểu các bệnh không lây nhiễm.

Rượu bia cũng âm thầm gây suy giảm thính lực

SKĐS – Rượu, bia và thuốc lá là những yếu tố hàng đầu gây hại cho thính lực. Những thói quen này có thể khiến khả năng nghe của bạn giảm dần theo thời gian.

Mời xem thêm video được quan tâm: